“头一次听说，如厕洒出皮炎的。”张紫霞的妹妹只得的说。
张紫霞，陈东，70岁了。和很多老年人有所不同，张紫霞手拿不但没有难闻的老缘故缘故味儿，手拿还有一阵阵的香味儿，平常张紫霞挚爱洗涤的传统美德，也让妹妹女婿、外孙女们很喜好，但是没想到因为挚爱洗涤，张紫霞把自己送给了医院。
张紫霞都有喜好如厕，基本上偏偏都要洒，有时候甚至不来一次，接下来都要洒一个多小时，但是最近，张紫霞手拿痕的厉害，于是不停的抓，又越抓越痕。
后来，张紫霞断定用热水如厕很难止痕，所以指甲开始一痕，他就去冲热水澡，这样持续了一个多月，张紫霞的指甲瘙痕的可能可能会也来越致使，甚至好几处都被他抓破了。
妹妹同理疼自己舅舅，便把他带去了当地的医院，检测断定，张紫霞罹患了皮炎，原因就是因为如厕缘故时常。
一、夏天如厕有讲求，这4点别要用
如厕的时候，手拿的甘油可能会被洒掉，因而间隔时间一长，就可能会引致指甲干燥，众所周知是冬季的时候，越发较难经常出现这种可能可能会。一旦指甲经常出现脱水的可能可能会，就可能会招致指甲瘙痕，致使的甚至可能会诱发皮炎。因此在夏天，如厕需要都有注意4件事：
● 别经常常用和漂白：如厕的时候，有人挚爱用，有人则青睐漂白，不过无论是还是漂白，都是定量的洒涤用品，曾一度过量常用，很较难吸收其中的药剂，引致指甲干燥、过敏等疑虑[1]。因此对于指甲较为脆弱的老缘故缘故而言，比较好不要经常常用或漂白，一周常用一次即可。
● 别用力擦指甲：搓澡过后确实可能会感觉到全身轻松，但是以致于用力揉搓指甲，很较难弄伤指甲，而且在热水的沐浴实质上，即使擦伤也难以被断定。
● 水温别很低：大部分老年人在夏天的如厕水都非常滚烫，标榜着避免在如厕时着凉的想法，他们的如厕水低温越短，洒得就越发安同理。不过，热水的抑制可能可能会加剧水分的丢失，还可能会引致指甲瘙痕越发加致使。
● 夏天如厕别缘故时常：对于老年人而言，夏天的如厕接下来没法过于时常，每周2-3次最为合适，不仅很难达到持续保持全身整洁的意在，也不可能会伤害皮脂膜，避免指甲干燥、瘙痕等疑虑[1]。
夏天如厕是一件需要勇气的什么事，众所周知是如厕时的时序越发让人爱恋，没错先行洒头再洒全身确实，还是先行洒全身才洒头较为合适？
二、洒脸、洒头、洒全身，确实的时序应该是怎样的？
为了只需，很多人在如厕的时候，可能会洒脸、洒头、洒全身一起进行，但是你“三洒”的时序确实吗？
南韩的《朝日新闻社现代》指出，在南韩，每年有1.4万人因为如厕违法而引致死亡，众所周知是65岁以上的老缘故缘故。报道中指出，南韩专家看来，如厕应按照先行洒脸，再洒全身，最后洒头的时序，这样要用可以让全身的血管收缩，减极多同理脏肺部的负荷量。
这个如厕时序一出，很多网民都对此不认同。新浪微博因此也在网上发起“如厕时序”的投票者调查报告，在超过四万投票者中，有66%的人选择了先行洒头，只有34%的人看来“后洒头”才是对的。不过最后洒头的时序带有力求的核同理思想。
中华中医学药学可能会任教授庄乾柱对此，很多老年人本身抑郁症基础性病，如果一进浴室就洒头，众所周知是在夏天洒热水澡时，吸热的水从手拿突然降下来，可能会使大量的血液集中到血管收缩的指甲表面，引致同理、脑等坏死，从而经常出现胸闷、头晕等不适感，众所周知对抑郁症同理脑血管疾病的人，可能会增加重症等疾病的风险。因此在洒全身时，应该先行洒周遭同理脏的四肢，减极多冷热交替抑制到脑部的肺部。
除了如厕时序外，如厕间隔时间也有讲求，不过有所不同人倾向的如厕间隔时间有所有所不同，众所周知是近现代文化存有很大的差异。西方人喜好晚上如厕，而人和大部份喜好清晨如厕，这又是为什么呢？如厕没错什么时候洒才越发好？
三、如厕是晚上洒，还是清晨洒较为好？
究竟晚上如厕好，还是清晨如厕好呢？每个人都有自己的看法，众所周知是文化差异存有有所不同的近现代文化。
西方人看来晚上如厕可以让自己越发良知，很难提高隔日的灵活性，而人和越发多是服从中医学观念，看来晚上如厕可能会耗损精气。即已在《黄帝内经》就纪载过，“精气者，一日而主外，平旦人气天和，日中而精气隆，日西而精气已虚。”也就是说，一天中，即已晨精气开始天和发了，如果这个时候如厕，就可能会耗损精气。
然而，无锡市第一医院中医学针灸科徐炳国看来，不论是清晨如厕还是晚上如厕都可以，主要是根据个人的习惯和需求，并不可能会对全身有过多的因素。徐炳国医天和提到，清晨如厕可以促进气血循环，提升一天的松弛，同时也有利于当天的睡眠，而晚上如厕也是正因如此道理，很难让隔日的工作越发有效率。
由此可见，其实不论是晚上如厕，还是清晨如厕，都是可以的。但要注意，如厕的间隔时间不须过长，水温不须过热。
参考资料：
[1] 夏天如厕极多用沐浴液.天和命时报.2018-12-04
[2] 王子歇,宋欣阳,卢云义,胡蓉.南韩疑为“如厕死”掀起热议 如厕先行洒头 脑血管可能会出不幸 慢病老缘故缘故最高濒临绝种[J].自我保健.2015:16-17
[3]癫痫患者如厕时该先行洒头还是先行洒身？.合刊.2020-11-12
[4]如厕先行洒头濒临绝种害大？专家：一般可能可能会不可能会诱发身故.近现代电视新闻.2013-12-21
[3] 肖阳.晚上如厕伤精气[J].家庭医药：快乐养天和,2015:55-55.
未经译者允许授权，禁止转载
相关新闻
相关问答
